40 способов борьбы с тревогой
Бесплатная доставка от 290 ₪ Доставка бесплатно от 290 ₪ Кэшбэк до 5% за покупки! Кэшбэк до 5%
⚠ Это тестовая версия сайта. Заказы здесь не принимаются. Для покупок перейдите на www.isradon.com
Wishlist Currency

Выберите Валюту

Цены будут конвертироваться в выбранную
вами валюту по биржевому
курсу на день покупки.

  • $ Американский доллар
  • € Евро
  • ₪ Шекели
Связаться с нами

40 способов борьбы с тревогой

40 способов борьбы с тревогой

Аннотация:

Покой нам только снится… То дефолты, то кризисы, то пандемии, то военные спецоперации... Обывателю не дают вздохнуть свободно – так и валятся одни неприятности за другими, успевай только подхватывать. Но мы же не железные! Нервы не выдерживают! Многих охватывает паника, ужас настоящего, страх перед будущим. Как сохранять спокойствие в суматошное время?Из книги Светланы Кузиной «40 способов борьбы с тревогой» вы узнаете: - Как останавливать поток тревожных мыслей,- Как расслабляться и ни о чем не думать,- Как снизить уровень тревожности,- Как устранять тревогу самостоятельно,- Как сделать жизнь проще, радостнее, комфортнее и просто счастливее.Вы узнаете, в чем суть вылазок на природу, в какие игры лучше играть, каким хобби заняться и какие книги прочесть, чтобы успокоиться.Среди лучших советов вы найдете:- Диагностику тревожности,- Специальные упражнения,- Волшебные медитации,- Особый массаж, - Полезные...
Читать фрагмент
Вес товара, г: 29
Возрастное ограничение: 16+
Размеры, мм: 84x108/32
Тип обложки: Твердый (7БЦ)
Количество страниц: 256 страниц
Год издания: июнь 2022
Автор:
Издательство: АСТ АСТ
ISBN: 978-5-17-149295-3
0 отзывов | Написать отзыв
91₪ 121₪
-25%
Оформить заказ

Стандартная доставка

(до 21 рабочего дня)

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

Добавить на книжную полку
hjk
Люди, которые смотрели это, также смотрели

Другие книги этого автора

-25%

Мозг. Всё о самом ленивом органе
87₪ 116₪
-25%
Мозг. Всё о самом ленивом органе
В закладки В сравнение

-25%

Психология влияния и обмана: инструкция для манипуляторов
91₪ 121₪
-25%
Психология влияния и обмана: инструкция для манипуляторов
В закладки В сравнение

-25%

Действенные манипуляции. Практический курс
91₪ 121₪
-25%
Действенные манипуляции. Практический курс
В закладки В сравнение

-25%

Светлана Кузина: Язык жестов и мимика. 13 ключей для манипуляций и влияния
91₪ 121₪
-25%
Светлана Кузина: Язык жестов и мимика. 13 ключей для манипуляций и влияния
В закладки В сравнение

-25%

Медицинские анализы. Самый полный справочник
59₪ 79₪
-25%
Медицинские анализы. Самый полный справочник
В закладки В сравнение

-25%

Светлана Кузина: Психология обмана. Инструкция для манипуляторов
117₪ 156₪
-25%
Светлана Кузина: Психология обмана. Инструкция для манипуляторов
В закладки В сравнение

-25%

Светлана Кузина: Психотипы человека. Приемы влияния и психологические хитрости
91₪ 121₪
-25%
Светлана Кузина: Психотипы человека. Приемы влияния и психологические хитрости
В закладки В сравнение
Новинки Бестселлеры Фэнтези Распродажа Подарки Игрушки
Книги Игрушки Карты Таро Подарки Хобби Иудаика Гастроном Новогодний базар Красота и здоровье Игры Канцтовары Пазлы
О нас Оплата и доставка Акции и скидки Бонусная система Подарочный
сертификат
Давайте дружить:
Instagram Ришон ле Цион Тель-Авив Хайфа
Возврат товаров Карьера в Isradon Пользовательское соглашение Связаться с нами WhatsApp WhatsApp
Facebook YouTube
Isradon 2026

Каталог книг

ВСЕ
О нас Оплата и доставка Акции и скидки Бонусная система Подарочный
сертификат
Давайте дружить:
Instagram Ришон ле Цион Тель-Авив Хайфа
Возврат товаров Карьера в Isradon Пользовательское соглашение Связаться с нами WhatsApp WhatsApp
Facebook YouTube
Isradon 2026
Главная Главная Главная Каталог Магазины Магазины Магазины Корзина Корзина Корзина Кабинет Кабинет Кабинет