Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни

Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни

Аннотация:

Эта книга об эмоциональной гибкости, концепции, предложенной психологом и бизнес-коучем Сьюзан Дэвид и признанной Harvard Business Review в 2016 году идеей года. Приемы и средства, которые предлагает автор, позволяют найти подход к своим самым трудным переживаниям, понять, какие пораженческие мысли и линии поведения ограничивают, научиться подстраиваться под сложный и быстро меняющийся мир и не давать негативным чувствам выбивать себя из колеи.

Вес товара, г: 62
Возрастное ограничение: 16+
Тип обложки: -
Количество страниц: 100
Год издания: апрель 2018
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-00117-415-8

95₪ 189₪
- 50%

Оформить заказ

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

Другие книги этого автора

67₪ 89₪
64₪ 85₪
59₪ 79₪
82₪ 109₪
109₪ 145₪
64₪ 85₪
59₪ 79₪
49₪ 65₪
94₪ 125₪
52₪ 69₪
79₪ 105₪
67₪ 89₪
89₪ 119₪
82₪ 109₪
89₪ 119₪
89₪ 119₪
149₪ 199₪
41₪
71₪ 95₪
59₪ 79₪
59₪ 79₪