Сила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации

Аннотация:

Практика, которую выбирают звезды шоу-бизнеса и лидеры компаний из Fortune 100. Что такое трансцендентальная медитациям и как она работает. Откровение учителя, который сам называет себя скептиком. Что общего у Опры Уинфри, Рэя Далио и кассира небольшого семейного магазина? Что связывает Гвинет Пэлтроу, Тома Хэнкса и обитателей приюта для бездомных? Ответ — жажда перемен и учитель трансцендентальной медитации Боб Рот. За последние 45 лет Боб помог тысячам самых разных людей раскрыть свои внутренние ресурсы с помощью этой несложной техники. Среди его учеников — далеко не только звезды шоу-бизнеса, профессиональные спортсмены и лидеры глобальных компаний. Трансцендентальная медитация не знает титулов и регалий — она способна преобразить жизнь буквально любого человека, не скатываясь при этом в мистику, религию или сектантство любого рода. Книга "Сила в спокойствии" предлагает доступное и абсолютно "светское" объяснение того, что такоеи дух и, в конечном счете, изменить вашу жизнь к лучшему.