Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров

Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров

Аннотация:

В проблемах с лишним весом главное — признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 100 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов. Книга сделана в форме игры, в ней вы найдете 25 психологических упражнений, которые откроют вам причины набора веса и помогут побороть Его Величество Срыв не в теории, а на практике.

Количество страниц: 136
Год издания: 08/24/2020
Автор:
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-04-115410-3

40₪ 80₪
- 50%

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

Другие книги этого автора