Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря

⚠ Это тестовая версия сайта. Заказы здесь не принимаются. Для покупок перейдите на www.isradon.com

Выберите Валюту

Цены будут конвертироваться в выбранную
вами валюту по биржевому
курсу на день покупки.

$ Американский доллар
€ Евро
₪ Шекели

Магазины

0773622996

Выберите Валюту

Цены будут конвертироваться в выбранную
вами валюту по биржевому
курсу на день покупки.
- $ Американский доллар
- € Евро
- ₪ Шекели
0

Авторизация

Акции

Аннотация:

Скандинавская ходьба, или ходьба с палками, имеет огромное количество поклонников по всему миру. А все потому, что этот вид спорта доступен людям самого разного уровня подготовки. Пол, возраст, вес не имеют значения. Важно лишь ответственно подойти к проработке техник и выбору инвентаря. Эта книга поможет: - подобрать правильную одежду, обувь и инвентарь в зависимости от сезона и личных характеристик; - выстроить эффективную технику при движении в гору, с горы, а также по ровной местности; - проводить тренировки с использованием вводных разминочных и заминочных упражнений; - изменить систему питания для достижения максимального эффекта.