Анатомия пилатеса

Анатомия пилатеса

Аннотация:

Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. Для широкого круга читателей.

Тип обложки: твёрдая
Количество страниц: 240
Год издания: 01.10.2019
Издательство: Рипол
ISBN: 978-985-15-4178-8

137₪ 274₪
- 50%

Оформить заказ

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

hjk