Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду

Выберите Валюту

Цены будут конвертироваться в выбранную
вами валюту по биржевому
курсу на день покупки.

$ Американский доллар
€ Евро
₪ Шекели

Магазины

0773622996

Выберите Валюту

Цены будут конвертироваться в выбранную
вами валюту по биржевому
курсу на день покупки.
- $ Американский доллар
- € Евро
- ₪ Шекели
0

Авторизация

Акции

Аннотация:

Ирина Чеснова практикующий семейный психолог, EMDR и IFS-практик. Автор книг по психологии для детей и взрослых. Мама троих детей Художник Муся Кудрявцева - яркие современные иллюстрации. Это книга о том, как понимать себя, и она поможет тебе: - познакомиться с разными гранями своей личности, - подружиться с внутренним критиком, - справляться со злостью, тревогой и другими эмоциями, когда они переполняют, - разрешать сложные ситуации и противостоять обидчикам, - сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.